Úzkost

epivyziva.cz/
18. 6. 2023
epivyziva-lexikon-nemoci-uzkost

Při vzniku úzkosti hraje klíčovou roli stres, který spouští kaskádu negativních epigenetických reakcí. Některé z negativních epigenetických změn, které ke vzniku úzkosti přispívají, mohou být i zděděné po předcích. Zvýšení úzkosti se často objevuje v menopauze. Důležitá je zde regulace stresu, pravidelný pohyb a zdravá výživa.

Více zde »

Vhodné byliny a živiny

Mučenka »

Šišák bajkalský »

Chmel »

Omega-3 »

Butyrát »

Rozmarýn »

Kurkumin »

0:00 / 0:00
Stárnutí je volba

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Rádi posloucháte?

Zkuste náš kanál EpiVýživa Podcast

Poslouchat můžete na Spotify nebo na Apple Podcasts.

Newsletter

PŘIHLASTE SE K ODBĚRU NOVINEK A MĚJTE VŽDY ČERSTVÉ INFORMACE

Nejčtenější články

Červená rýže
15. prosince, 2023
Dlouhodobé následky covidu? Pomůže nattokináza, quercetin nebo ginkgo!
15. března, 2023
Pochopit epigenetiku vyžaduje studijní úsilí
29. května, 2017
Chmel otáčivý
30. května, 2022
Záhada jménem autismus: Může za něj epigenetika? Nebo bakterie?
6. května, 2020

Související příspěvky

epivyziva-lexikon-nemoci-zeleny-zakal

Zelený zákal

epivyziva.cz/
18. 6. 2023
epivyziva-lexikon-nemoci-zacpa

Zácpa

epivyziva.cz/
18. 6. 2023
epivyziva-lexikon-nemoci-vysoky-krevni-tlak

Vysoký krevní tlak

epivyziva.cz/
18. 6. 2023
epivyziva-lexikon-nemoci-traveni

Trávení

epivyziva.cz/
18. 6. 2023

Související články

epivyziva.cz/
18. 6. 2023
epivyziva.cz/
7. 5. 2021
epivyziva.cz/
18. 6. 2023
epivyziva.cz/
7. 5. 2021
epivyziva.cz/
17. 6. 2023
epivyziva.cz/
7. 5. 2021