Dobrý den,
doporučené dávkování na obalech představuje množství, které by nemělo uživatele poškodit. Mnohé z doplňků stravy totiž mohou například negativně působit v kombinaci s některými léky. Doporučované dávkování obvykle postačuje pro preventivní působení, pokud ale očekáváte účinek při nějakých konkrétních potížích, je obvykle třeba dávkování navýšit – například na měsíc a potom se vrátit k nižším dávkám.
130 g představuje hmotnost extraktu.

chtěla bych začít užívat šišák a potřebovala bych upřesnit, jak chápat uvedená množství a dávkování.
V podrobném popisu se uvádí jako běžná dávka 500 mg extraktu, ale jedna kapsle obsahuje 130 mg a doporučené dávkování je jedna až dvě kapsle, což je v rozporu s uvedenou informací.
Prosím také o upřesnění, čeho se uvedené množství 130mg týká – je to hmotnost kapsle, nebo extraktu samotného?

Moc vám děkuji za odpověď a přeji hezký den.
Jolana Křičenská

Dobrý den,
na začátku můžete dávkování navýšit na tři nebo čtyři kapsle denně, zhruba po týdnu až dvou ale už většinou stačí poloviční dávka. Pokud jde o makulární degeneraci, doporučuju vyzkoušet astaxantin. Ten kombinuje epigenetické a antioxidační působení a jeho účinky při této chorobě jsou velmi slibné.
S pozdravem
Blanka Gololoboová