Geny pod kontrolou aneb Úvod do epigenetiky

Nejsme otroci svých genů. Jen my sami rozhodujeme o tom, které geny v naší DNA budou zapnuté, a které nikoliv. Přihlaste se na webinář, který změní váš pohled na fungování vlastního těla a naučí vás, jak můžete ovlivňovat aktivitu vlastních genů a tím i své zdraví, fyzickou a duševní kondici nebo rychlost stárnutí.

Program webináře

• Vysvětlíme si, jak a proč se naše geny zapínají a vypínají.
• Podíváme se, jakou roli hraje epigenetika v rychlosti stárnutí a vzniku nemocí.
• Jak epigenetika ovlivňuje fyzickou a mentální výkonnost i ochotu těla hubnout?
• Jak naše geny ovlivňuje výživa, pohyb, spánkový režim či vliv stresu a životního prostředí?
• Dozvíte se, Jaké konkrétní kroky můžete udělat pro své zdraví a kondici.
• Neopomineme ani doplňky stravy obsahující živiny či byliny s epigenetickými účinky v koncentrované formě. Představíme si ty nejúčinnější a prozradíme hlavní zásady jejich výběru při různých osobních cílech či zdravotních potížích a pravidla jejich vzájemného kombinování.
• Dostatek prostoru bude i pro vaše dotazy.