Obézní lidé mají ve srovnání s těmi štíhlými odlišné zejména metylační vzorce řady genů a řada rozdílů se u nich vyskytuje i v oblasti acetylace histonů. Řada z těchto genů například ovlivňuje procesy vzniku a diferenciace adipocytů (tj. tukových buněk), další ovlivňují energetickou rovnováhu a produkci hormonů řídící metabolické procesy. Epigeneticky působící živiny přitom mohou pomoci nejen zhubnout,...
Nespavost
Nedostatek spánku patří mezi výrazné negativní epigenetické faktory. Snižuje duševní i tělesnou výkonnost, zvyšuje riziko poruch imunity, a dokonce i rakoviny. Zároveň ale platí, že některé epigenetické změny mohou způsobovat nespavost a snižovat kvalitu spánku. Více o nemoci zde »
Neplodnost
Epigenetické vlivy zdaleka nepůsobí na všechny příčiny neplodnosti, výrazně se ale podílejí zejména na zhoršené plodnosti žen po 35. roce věku. Negativní epigenetické procesy, které na ženu působí po celý její život, totiž ovlivňují i DNA uloženou ve vajíčku. Epigeneticky lze podpořit i tvorbu pohlavního hormonu estrogenu. U mužů pak mohou epigeneticky působící...
Nedoslýchavost
Nedoslýchavost může mít řadu příčin a epigenetika hraje roli jen u některých z nich. Výrazně působí zejména při zhoršování sluchu s postupujícím věkem. Některé živiny mohou rovněž zlepšit odolnost sluchových buněk vůči poškození například nadměrným hlukem.
Nádorová onemocnění
Vznik zhoubných nádorů je poměrně složitý proces zahrnující celou řadu epigeneticky podmíněných faktorů a dějů. Díky tomu je ale možné do něj zároveň pozitivně zasahovat pomocí epigeneticky působících živin a bylin, a to jak v rámci prevence, tak i léčby. Zde je výčet některých procesů, které takto můžeme ovlivnit: Boj se zánětem, zejména potlačením transkripčního...
Migréna
I u této choroby bylo prokázáno určité epigenetické pozadí, léčba je ale velmi problematická. Obecně dobře působí živiny se silně protizánětlivým působením, ale i ty, které působí na hormonální systém.
Mentální anorexie
Epigenetické mechanismy hrají poměrně zásadní roli při rozvoji psychiatrických onemocnění, poruchy příjmu potravy nevyjímaje. U osob s anorexií byla například prokázána hypermetylace určitých genů. Doplňky stravy mohou nejen pomoci při zvládání vlastní nemoci ale i při nápravě škod epigenetického charakteru, které způsobila dlouhodobá podvýživa.
Menopauza
Nástup menopauzy prokazatelně ovlivňuje tzv. epigenetické hodiny, tj. množství negativních epigenetických změn v rámci DNA, které urychlují stárnutí a zvyšují riziko řady nemocí. Pomocí úpravy životního stylu a doplňků stravy lze tyto procesy zpomalit a zároveň lze i oddálit nástup samotné menoapuzy. Více o nemoci zde »
Makulární degenerace
Degenerativní onemocnění sítnice, které často končí se slepotou, úzce souvisí s procesem stárnutí, během nějž přibývá negativních epigenetických změn na naší DNA. Klesá například produkce antioxidačních enzymů, což způsobuje zvýšené poškozování buněk sítnice volnými radikály, stejně jako tvorba proteinů, které chrání buňky před degenerativními změnami a zánětlivými procesy. Důležitá je tedy nejen...
Imunita
Epigeneticky lze ovlivňovat aktivitu genů, které řídí tvorbu a diferenciaci imunitních buněk v kostní dřeni, a také snižovat míru zánětlivých procesů, jež vyčerpávají imunitní systém a tím snižují jeho efektivitu. Vhodné je rovněž snižovat míru oxidativního stresu pomocí antioxidantů.
Erekce
Poruchy erekce mají několik základních příčin. Velice častá je zde zhoršená kondice cévního systému, což se projeví zhoršeným prokrvením pánevní oblasti. Další možnou příčinou je snížená produkce testosteronu a velkou roli hrají i psychické faktory. Epigenetické změny přitom mohou stát jak za cévními onemocněními (aterosklerózy, zvýšená hladina cholesterolu), tak i za sníženou produkcí...
Diabetes
Epigeneticky lze regulovat aktivitu genů, které ovlivňují tvorbu mitochondrií ve svalech a také transport glukózy dovnitř svalových buněk. Tím se zlepšuje kapacita svalů oxidovat glukózu, což vede k poklesu její hladiny v těle. Důležitý je i boj se zánětlivými procesy, které mohou zhoršit schopnost slinivky produkovat inzulin. Více o nemoci zde »